YOU SHOULD KNOW BACAK GöSTERGELERI

Sinir Sıkışması: Bel fıtığı veya siyatik sinir sışitamaları bacaklarda ağrı yaratabilir.Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çdüzenışın. Bunu yerde otururken yahut ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Bacak dertsı evde konstrüksiyonlabilecek bazı natürel yöntemlerle dindiril